bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Kadem parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde alt bacak arkası ağrısı ve bukanak bileği arkasında vecaya sebep olabilmektedir.Varisler: Bacaklardaki damarların hoşgörülülemesi ve şmaslahatmesi, dertya ve rahatsızlığa